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Estranho truque com caldo pode ajudar no emagrecimento!

Se nós disséssemos à você que é possível emagrecer comendo batata doce, você acreditaria?Mas claro, nós não estamos falando das deliciosas e crocantes batatas doces fritas.

Estamos falando da batata doce normal e sem gordura. Cientistas descobriram que é possível usar a batata como um detox, se você seguir alguns passos.

Aparentemente, para que você consiga utilizar a batata doce como um ingrediente chave na sua limpeza corporal, você deve ferver e beber o caldo que sobrar da fervura.

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Nós sabemos que isso não é nada apetitoso, mas o resultado faz com que você tenha vontade de tentar.

Foi reportado pelos pesquisadores do Japão que os testes foram feitos em ratos, e que as proteínas achadas no caldo do cozimento da batata doce ajudaram a diminuir o apetite dos ratos

E eles acreditam que o caldo terá o mesmo efeito em humanos.
As proteínas deixadas pelo caldo são chamadas de SPP — ou peptídeo de batata doce — e ajudou os ratos a manter o colesterol baixo, baixo peso e também baixos níveis de leptin.

batata doce

Durante o experimento, eles mantiveram os ratos em uma dieta rica em gordura, o que significa que mesmo mantendo a sua dieta atual, você irá conseguir emagrecer.

Legal né?

Achamos que até nós vamos começar o novo ano com um bom copo de caldo de batata doce!

E você, teria coragem?

Fonte: Elite Daily

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